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 太刀魚のさばき方（3枚おろし）と刺身にする手順 太刀魚の調理手順 まずは全体を水洗いする 頭を落とす 内臓を取りのぞき腹を切り落とす 包丁の先で血合いに切り込みを入れ水洗い（血を完全に落とす） 大きければ尻尾側と頭側に切り分け三枚に