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カレイの冷凍保存方法 まず下処理が済んでいないのであれば、カレイのうろこや内臓、血合いやエラを取り除き、下処理を済ませておきましょう。内臓があると傷みやすく、臭みの原因にもなります。 保存する前に水洗いをしておき、キッチンペーパーで水気をしっかりふき取っておきます